[vc_row css_animation="" row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern"][vc_column][vc_column_text] Sonntagsfrühstück und Pancakes sind für mich die ideale Kombination. Die Pancakes sind schnell gemacht, super lecker und lassen sich mit leckerem Beerenobst noch perfektionieren. Ich mag meine Pancakes sehr gerne mit sauren Beeren, daher bieten sich frische Cranberrys...

[vc_row css_animation="" row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern"][vc_column][vc_column_text] Dieses superschnelle Frühstück eignet sich auch wunderbar als Dessert und passt einfach perfekt in die Winterzeit: Köstlich aromatisches – warmes! – Pflaumenkompott mit viiiiieeeel Zimt auf leichtem Skyr, den ich mit Zimtschnecken-FlavourDrops gesüßt habe. Das ist für mich...

[vc_row css_animation="" row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern"][vc_column][vc_column_text] Heute gibt es bei uns zum Abendessen mal wieder ganz leckere, frisch gebackene Brötchen. Ich liebe es, wenn der Duft von Brötchen durchs Haus zieht, das riecht immer schon so köstlich, wie es später schmeckt. Meine Chia-Brötchen sind...

[vc_row css_animation="" row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern"][vc_column][vc_column_text] So langsam kehrt bei meinem Essen wieder Normalität ein, nach all den Schlemmereien zu den Feiertagen. Also gibt es auch wieder meine geliebten Overnight Oats, diese Woche in der Variante mit köstlichem Birnenkompott. Ich koche davon immer eine...

[vc_row css_animation="" row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern"][vc_column][vc_column_text] Nicht jeden Morgen hat man Zeit, sich ein leckeres Frühstück zuzubereiten, und manchmal fehlt abends auch die Zeit, ein Glas Overnight Oats zuzubereiten. Deswegen mache ich gerne ab und zu Ofen-Oats, die ich dann während der Woche essen...

[vc_row css_animation="" row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern"][vc_column][vc_column_text] Heute gibt´s Crunch mit Schoko-Note. Zu den Haferflocken gesellen sich gepuffter Amaranth und Walnüsse, und obwohl das fast schon lecker genug ist, gebe ich noch Kakao und Honig hinzu. Das Ganze in Kokosöl gebraten ergibt einen unglaublich aromatischen...

[vc_row css_animation="" row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern"][vc_column][vc_column_text] Für mich gibt es kaum einen schöneren Geruch als den Duft von frisch gebackenen Brötchen, der durch das Haus weht. Nun verkneife ich mir bei meiner Diät aber ganz oft diese Köstlichkeit, aber da ich Brötchen nun mal...

[vc_row css_animation="" row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern"][vc_column][vc_column_text] Ich bin ja ein süßer Frühstückstyp, und daher darf es morgens gerne auch obstig bei mir sein. Bananen habe ich eigentlich immer im Haus, aber irgendwie hatten die es bisher noch so gut wie nie in mein Frühstück...

[vc_row css_animation="" row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern"][vc_column][vc_column_text] Ich liebe im Herbst ja Pflaumen, vor allem mit Zimt. Kein Wunder, dass diese Kombination auch einen Weg in mein Frühstück gefunden hat, und sie passen perfekt zu cremigen Haferflocken. Für diese Onos habe ich die Pflaumen zu...

[vc_row css_animation="" row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern"][vc_column][vc_column_text] Wenn es morgens mal schnell gehen muss und ich kein Ono vorbereitet habe, nehme ich gerne Obst, das zur Hand ist, und rühre es in meinen Skyr – gerne auch in pürierter Form. Noch leckerer finde ich es...