[vc_row css_animation="" row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern"][vc_column][vc_column_text]Ich habe Ingwer-Shots für mich entdeckt. Die gesunden Vitaminbomben gibt es bei uns mittlerweile jeden Morgen zum Frühstück, denn sie kurbeln den Stoffwechsel an und liefern einen tollen Energiekick. Ingwer an und für sich ist ja schon sehr...

[vc_row css_animation="" row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern"][vc_column][vc_column_text]Ich liebe ja Marmelade auf meinen Brötchen, Brot, Toast oder auch im Joghurt. Und ich koche auch sehr, sehr viel Marmelade ein, gönne mir wegen des hohen Zuckergehalts mittlerweile aber nur noch sehr selten welche. Deswegen mache ich...

[vc_row css_animation="" row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern"][vc_column][vc_column_text]Zu einem schönen Osterfrühstück gehören für mich einfach Hefebrötchen. In diesem Jahr habe ich mal eine neue Variante mit Skyr kreiert, die sehr locker und richtig lecker geworden ist. Das Gute an diesen Brötchen ist, dass man sie...

[vc_row css_animation="" row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern"][vc_column][vc_column_text] Orange und Schokolade – eine unschlagbare Kombination, wie ich finde. Wenn die beiden sich dann auch noch in einen lockeren, süßen Pancake schmiegen, ist der Genuss perfekt. Am besten schmecken die Pancakes mit einer frisch gepressten Orange samt...

[vc_row css_animation="" row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern"][vc_column][vc_column_text]Hmmmm, Porridge mit Kakao – da verbinden sich zwei meiner Lieblinge zusammen. Ein schönes, warmes und schlonziges Porridge mit einem köstlich schokoladigen Aroma. Ich gebe immer noch ein bisschen Zimt sowie etwas Ahornsirup dazu, was den Geschmack nochmals...

[vc_row css_animation="" row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern"][vc_column][vc_column_text]Porridge darf bei mir gerne auch mal zu den Haferflocken noch Chiasamen enthalten, weil ich die sehr gerne mag, sie zusätzlich sättigen und außerdem sehr gesund sind. Und da ich aromatisches Porridge liebe, bekommt dieses noch eine ordentliche...

[vc_row css_animation="" row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern"][vc_column][vc_column_text] Muffins müssen manchmal einfach sein, und mit ein bisschen Nutella und Schokotröpfchen werden sie zu einem richtigen Soulfood. Da die beiden Komponenten natürlich nicht gerade die perfekten Diät-Lebensmittel sind, wird der Rest der Muffins einfach etwas diätfreundlicher. :-)...

[vc_row css_animation="" row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern"][vc_column][vc_column_text]Heute gab es eines meiner Lieblings-Porridges zum Frühstück: das klassische Apfel-Zimt-Porridge. Ich liebe die Kombination aus Äpfeln und Zimt in jeder Form – sei es in Kuchen, Muffins, Nachtisch oder eben im Porridge. Für noch ein bisschen mehr...

[vc_row css_animation="" row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern"][vc_column][vc_column_text] Winterzeit ist für mich auch immer Porridgezeit. Ich habe diesen köstlichen warmen Brei schon als Kind geliebt, und auch heute findet er ziemlich oft den Weg auf meinen Frühstückstisch. Ich koche mein Porridge manchmal ganz klassisch, also Haferflocken...

[vc_row css_animation="" row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern"][vc_column][vc_column_text] Ich hab´ mal wieder neuen Crunch gemacht, dieser hier kommt mit einer Kokosnote daher, da ich ihn nicht nur – wie ich es eigentlich immer mache – mit Kokosöl zubereitet, sondern auch noch Kokosflocken verarbeitet habe. Die passen...