[vc_row css_animation="" row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern"][vc_column][vc_column_text] Meine aktuell liebsten Overnight Oats mit köstlichen Heidelbeeren, frischer Zitrone, Skyr und Frischkäse – für mich ein Geschmack wie Käsekuchen, deswegen habe ich sie auch so „getauft“. :-) Mit so einem leckeren, gesunden und kräftigendem Frühstück starte ich...

[vc_row css_animation="" row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern"][vc_column][vc_column_text] Für schnell mal zwischendurch, für die Lieben, zum Kaffee, zum Tee, fürs Büro – Cookies gehen eigentlich immer, finde ich. Deswegen backe ich sehr oft welche und habe fast immer welche im Haus. Waren es früher „ganz normale“...

[vc_row css_animation="" row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern"][vc_column][vc_column_text] Wenn mann sonntags so richtig viel Zeit für ein schönes Frühstück hat und es gerade frische Heidelbeeren gibt bzw. diese am Strauch hängen, gibt es kaum etwas Besseres als leckere Heidelbeer-Pancakes. Sie sind schnell gemacht (bis auf die...

[vc_row css_animation="" row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern"][vc_column][vc_column_text] Ich habe mich mal an glutenfreien Brötchen versucht, weil ich Besuch mit einer entsprechenden Intoleranz hatte. Also hab ich eine glutenfreie Mehlmischung gekauft und es einfach mal ausprobiert. Das Ergebnis war so lecker, dass ich gleich noch mal...

[vc_row css_animation="" row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern"][vc_column][vc_column_text] Eton Mess – ist viiiieeeel leckerer als es klingt und gar nicht so fürchterlich durcheinander ;-). Für mich ist es eines der einfachsten und köstlichsten Desserts überhaupt, das ich hier in meiner leichten, kalorien- und punktefreundlichen Variante präsentiere....

[vc_row css_animation="" row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern"][vc_column][vc_column_text] Zwischendurch sind ein paar kleine, feine Törtchen doch etwas Herrliches. Daher backe ich ab und zu einfach ein paar kleine Biskuitböden, ich mache sie in den kleinen Silikon-Muffinförmchen. Darauf gebe ich dann einfach etwas leichten Frischkäse, den ich...

[vc_row css_animation="" row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern"][vc_column][vc_column_text] Himbeeren sind mein absolutes Lieblingsobst, deswegen mag ich sie auch unglaublich gerne in Kuchen und Muffins. Diese kleinen Muffins aus Haferflocken sind für mich das perfekte Sonntagsfrühstück, eignen sich aber auch wunderbar zum Mitnehmen, für Zwischendurch oder zum...

[vc_row css_animation="" row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern"][vc_column][vc_column_text] Amarettini habe ich eigentlich immer im Haus, weil ich gerne etwas da habe, das ich zu einer Tasse Kaffee anbieten kann – und weil ich sie selbst total gerne mag. Und da ich diese kleinen, harten Mandeldinger aus...

[vc_row css_animation="" row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern"][vc_column][vc_column_text] Eine Torte mit Himbeeren hatte sich mein Vater zum Geburtstag gewünscht. Weil er wusste, dass meine späten Himbeeren jetzt reif sind und er die so gerne mag. Also gut, dachte ich, das kann ich auch in punktefreundlich, sodass...

[vc_row css_animation="" row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern"][vc_column][vc_column_text] Muffins gibt es ja in unzähligen Varianten, aber die meisten davon sind absolut nicht für eine Diät geeignet. Diese schon! Denn die kleinen Küchlein aus Haferflocken und Banane haben nur einen einzigen kleinen Punkt, wenn sie pur gebacken...